계정이 막혔다면,
일단 멈추는 것부터 시작해요

1. 지금 멈출 행동

• 막힌 행동(팔로우, 좋아요, 댓글 등)을 바로 다시 시도하지 않아요.
• 링크가 들어간 글과 댓글은 잠시 쉬어요.
• 짧은 시간에 같은 행동을 몰아서 하지 않아요.

2. 어떤 제한인지 구분하기

제한마다 상황이 달라요. 지금 나에게 해당하는 것을 먼저 확인하세요.

• 팔로우·좋아요·댓글 같은 특정 행동만 막힌 경우
• 올린 글이 검토 중이라고 뜨는 경우
• 로그인 확인이나 본인 인증을 요구받는 경우
• 링크 관련 경고를 받은 경우

3. 알림부터 확인하기

• SNS 앱 알림과 설정의 계정 상태를 확인해요.
• 보안 관련 알림(새 기기 로그인 등)이 있는지 함께 살펴봐요.

4. 앱이 안내하는 절차 따르기

• 앱에서 검토 요청이나 재고 요청 버튼을 제공하면 그 절차를 따라요.
• 본인 인증을 요구하면 안내대로 진행해요.
• 외부의 "복구 대행" 같은 서비스는 이용하지 않는 것이 안전해요.

5. 검토 중에는 조용히

• 검토가 진행되는 동안 링크 게시와 반복 행동을 중단해요.
• 새 글을 급하게 몰아 올리지 않아요.

6. 풀린 뒤에는 천천히

• 제한이 풀려도 바로 이전처럼 활동량을 올리지 않아요.
• 며칠은 일반 글과 대화 위주로 보수적으로 운영해요.
• 행동 사이에 여유를 두는 습관을 유지해요.

플랫폼의 기준은 공개되어 있지 않아서, 여기 안내는 상황을 악화시키지 않기 위한 보수적인 원칙이에요. 결과를 보장하지는 못해요.